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[배움Day] 물리치료사가 알려주는 '집콕운동법4'

작 성 자	관리자	작 성 일	2020-10-13
첨부파일1	12_세라밴드를_이용한_집콕운동.mp4 ( 70 MB / Download: 301)
『우리 모두 안전하DAY(안전지킴 5부제)!』사업 - 물리치료사가 알려주는 '집콕운동법4-세라밴드 활용편' 대한 교육영상입니다. ※ 본 영상은 장산노인복지관에서 제작하였습니다. ※ 영상에 커서를 두고 마우스 오른쪽 클릭 후 확대/축소→전체화면을 누르시면 큰 화면으로 시청가능합니다.

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번호		제목		작성자		작성일		조회수

	원도우7에서 익스플로러 10 호환성 문제 해결방법	관리자	13-05-09	1826
	실명인증 되지않은분의 글은 예고없이 삭제됩니다.	관리자	12-03-07	1453
233	식단표	박연숙	25-05-06	30
232	Re : 식단표	관리자	25-05-07	39
231	[건강증진] 꽃가루 알레르기 예방 방법	관리자	25-02-24	22
230	[건강증진] 손에서 보는 나의 건강상태	관리자	25-02-24	18
229	[건강증진] 봄철우울증	관리자	25-02-24	13
228	[건강증진] 노인관절염	관리자	25-02-24	21
227	[건강증진] 당뇨병	관리자	25-02-24	22
226	[건강증진] 노년기 건강적신호	관리자	25-02-24	30
225	복지관 홈페이지	구연수	25-02-04	42
224	Re : 복지관 홈페이지	관리자	25-02-05	46
223	[건강증진] 혈압과 건강	관리자	24-11-25	30
222	[건강증진] 치매예방 수칙3.3.3	관리자	24-11-25	35
221	[건강증진] 겨울철 안전상식	관리자	24-11-25	26
220	[건강정보] 시간대별 식사 방법	관리자	24-11-25	43
219	[건강증진]겨울철 대표 심뇌혈관질환 - 심근경색증 조기증상	관리자	24-11-25	35
218	[건강증진] 겨울철 제철음식	관리자	24-11-25	35
217	금정산성 둘러보기	황인준	24-11-23	37
216	장산 둘러보기	황인준	24-11-13	51
215	일주일에 한번은 전철로 산책을	황인준	24-09-21	73
214	회원증 개선	황인준	24-09-21	83

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