[ÇǺÎÀû¿Ü¼± ü¿Â°è »ç¿ë¹æ¹ý]
1. À̸¶¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹À» °æ¿ì¿¡´Â ±Í µÚÂÊÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
2. 3¹ø Á¤µµ ü¿ÂÀ» ÃøÁ¤ÇÏ¿© °¡Àå ³ôÀº ¿Âµµ¸¦ Àд´Ù.
3. ü¿Â°èÀÇ Àû¿Ü¼± ¼¾¼¸¦ ¼Õ°¡¶ô µîÀ¸·Î ¸¸ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4. ¿ÜºÎ¿¡¼ ½Ç³»·Î µé¾î¿Â°æ¿ì³ª ¿îµ¿, ¸ñ¿å ÈÄ¿¡´Â ½Åü°¡ ¾ÈÁ¤ÀÌ µÇµµ·Ï 20-30ºÐ Á¤µµ °æ°úÇÑ ÈÄ ÃøÁ¤Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
5. ÃøÁ¤ºÎÀ§¿¡ ¸Ó¸®Ä«¶ô, ¶¡ ¶Ç´Â À̹°Áú µîÀÌ ¹¯¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ¿© û°áÇÏ°Ô Çϰí ü¿ÂÀ» ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ãâó : ±¹¹Î°Ç°º¸Çè ºí·Î±×