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[건강정보] 올바른 미세먼지 마스크 착용법
작 성 자 관리자 작 성 일

올바른 마스크 착용법

 

1. 마스크를 만지기 전에 먼저 손을 깨끗하게 씻어주세요.

2. 양 손으로 마스크의 날개를 펼치고 날개끝을 잡아 오므려주세요.

3. 고정심이 내장된 부분을 위로해서 잡고 턱 쪽에서 시작하여 고 쪽으로 코와 입을 완전히 가리게 합니다.

4. 머리끈을 귀에 걸어 위치를 고정하거나 끈을 머리 뒤쪽으로 넘겨 연결고리에 양쪽 끈을 걸어주세요.

5. 양 손의 손가락으로 고정심 부분이 코에 밀착되도록 고정심을 눌러주세요.

6. 양 손으로 마스크 전체를 감싸고 공기가 새는지 체크하면서 얼굴에 밀착되도록 조정하세요.

 

※ 마스크 착용 후 호흡곤란, 두통 등과 같은 불편감이 느껴지면 바로 벗으세요.

※ 호흡기질환자의 경우 보건용 마스크 사용은 의사와 상의한 후에 착용하여야 합니다.

 

출처 : 질병관리본부, 대한의사협회

   
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