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[건강정보]환절기 감기 주의
작 성 자 관리자 작 성 일

환절기 감기 주의

여름에서 가을로 넘어가는 9월이 되면, 아침 최저기온이 20정도로 내려가지만 한낮 최고기온은 아침보다 10가량 높아지면서 일교차가 커지는 곳도 많다. 이처럼 일교차가 큰 날씨가 지속되면 감기 환자가 늘 수 있다.

 

감기증상완화 방법

감기가 심할 때는 체력이 떨어지면서 식욕이 없어져 음식을 제대로 먹기 어렵지만 식욕이 없더라도 평상시 소화가 잘 되던 자극이 적은 음식을 제 때 조금씩 자주 먹어주는 것이 좋다.

출처-서울대학교 국민건강지식센터

   
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